Gå på spinning

  • Sharebar

Att cykla på en träningscykel är aldrig speciellt kul. Men om man gör det lite modernt, och går på ett riktigt pass med instruktörer och speciella cyklar, så är det en helt annan sak. Det kallas för spinning.

Idag har jag varit på ett spinningpass och det har varit riktigt kul. Denna träningsform rekommenderas verkligen. Passet höll på i 60 minuter men det kändes mer som 30. Eftersom jag hade pulsband på mig så fokuserade jag på väggen där man såg din puls.

Nu kommer jag att sova riktigt skönt och hoppas att jag slipper träningsvärk.  😀

Kram Angelina

Category: Träning
You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.You can leave a response, or trackback from your own site.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

This Blog will give regular Commentators DoFollow Status. Implemented from IT Blögg